Pod prirodnim provetravanjem se podrezumeva kontrolisano kretanje vazduha kroz otvorene prozore, vrata ili za to predviđene otvore i nekontrolisano kretanje vazduha kroz otvore koji postoje zbog nesavršenosti u objektu. Kretanje se odvija pod uticajem vetra (razlike u pritiscima) ili zbog razlike u temperaturi. Kontrolisano provetravanje može biti izvedeno na više načina kombinovanjem potpuno ili delimično otvarenih prozora i vrata. Bitno je napomenuti da otvori ne bi smeli da bubu manji od 5% od površine poda prostorije koja se provetrava.
Potpuno otvorenim prozorima i vratima za samo nekoliko minuta je moguće izmeniti kompletan vazduh u prostoriji. Ovo je najbrži i najefikasniji način provetravanja gledano sa aspekta gubljenja toplote tokom provetravanja i očuvanja zdravlja ukućana. Ako su prozori kratko otvoreni ni zidovi ni stvari u prostoriji neće izgubiti mnogo od toplote koju su akumulirali, pa će se po zatvaranju prozora i vrata temperatura brzo vratiti na normalu. Najbolja varijanta je kada se vrata i prozori nalaze na suprotnim stranama prostorije ili prostorija koje provetravamo.
Potpuno otvorenim samo prozorima za 5-10 minuta je takođe moguće izmeniti kompletan vaduh u prostoriji. Ovakav način je manje energetski efikasan u odnosu na prethodni jer provetravanje traje duže pa zidovi i stvari imaju više vremena da se hlade.
Da bi smo delimično otvorenim prozorima ili vratima (u žargonu „ISKIPOVANIM“) izmenili kompletan vazduh u jednoj prostorji neophodno je 40-60 minuta. Na ovaj način se gubi najviše toplote jer su u tom slučaju prozori ili vrata uglavom konstantno otvoreni.
Gledano sa aspekta utroška energije za provetravanje, prirodni način je najjeftniji i ekološki najprihvatljiviji način. Gledano sa aspekta utroška energije za grejanje i hlađenje ovakav način provetravanja ne mora biti uvek i najekonomičniji. Međutim, treba napomenuti da je provetravanje vrlo bitno, pa i po cenu utroška energije. Mnogo Efikasniji način provetrvanja je MEHANIČKI SISTEM PROVETRAVANJA SA REKUPERACIJOM.